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Ginnastica Militare

Luglio 24 @ 16:00 - 18:00

DOMENICA 24 LUGLIO
ore 16:00

Ginnastica dinamica militare è un’attività sportiva basata su esercizi ginnici motori avente come principi fondamentali il totale disimpegno di attrezzature.

Adatto a tutti, una preparazione completa del proprio corpo in modo salutare, dinamico e soprattutto naturale.

Esercizi a corpo libero che sfruttano solo le leve e le resistenze del nostro corpo, attivando tutte le catene cinetiche del corpo in sinergia tra loro.

L’attività è libera.

Dove: Stage centrale fronte palco.